Rántott pontypatkók
Kommentek: (0)
Lejátszás: (445)

Fokhagymás csirkesült gőzölt zöldségekkel

Elkészítés ideje: 30 perc
Nehézség: könnyű
Értékelés:

Hozzávalók:

  • 1 kg csirkehús
  • fagyasztott zöldségek

Elkészítés:

A tasak felső részében található sütőzsákba beleteszünk 1kg csirkehúst, egyenletesen rászórjuk a fűszerkeveréket, majd a sütőzsák mellett található lezáró elemmel lezárjuk a zsákot. Ezután a zsákot óvatosan összerázzuk, nehogy kiszakadjon, majd beletesszük egy tepsibe, és a tetejét kiszurkáljuk pár helyen, és 200 C-on 50 percig sütjük. Tálaláskor meglocsoljuk a húst a zsákban keletkezett szafttal.

Gőzölt zöldségköret:
a friss vagy fagyasztott zöldségeket a gőzölő tál felső, lyukacsos részébe tesszük, és Ízvarázzsal megszórjuk. A tál alsó részébe vizet töltünk, majd az egészet néhány percig fedő alatt pároljuk.

Értékelés:
A szavazáshoz be kell jelentkezni!
Vélemények:
0 hozzászólás >
Tovább: Megosztás Nyomtatás Kedvencek közé Tovább a "Diétás finomságok" oldalra