Rántott csirkemell zabbundában

Forrás: Okoskonyha.hu

Hozzávalók
Elkészítés
  1. A csirkemellet vékony és kis szeletekre vágjuk.

  2. Előveszünk 2 tányért. Az egyikbe a zabpelyhet tesszük, a másikba a tojásokat a fűszerekkel.

  3. A hússzeleteket belemártjuk a fűszerezett tojásba, aztán beleforgatjuk a zabpehelybe. (picit megrázzuk, hogy a felesleg leperegjen róla).

  4. Forró kókuszzsírban megsütjük, aztán papírszalvétával felitatjuk a felesleges zsiradékot.

Bezárás Nyomtatás